Лучшие рейтинги и прогнозы гороскопов

Основные советы по медитации для астральной проекции

Вы когда-нибудь задумывались, что лежит за пределами реальности, с которой мы сталкиваемся каждый день? Вы когда-нибудь хотели отправиться в астральный план? Иногда ночью, когда мы глубоко спим, наша душа покидает тело и отправляется в астральный план. Иногда мы просыпаемся с воспоминанием о пережитом, а иногда нет.

Астральная проекция происходит, когда душа человека временно покидает физическое тело. Способность к астральному проецированию есть у каждого. Чтобы вызвать его, вы должны научиться полностью расслаблять свое тело, перемещать точку сознания за пределы тела и поддерживать свою психическую энергию во время этого процесса. Во время медитации вы увидите, как ваша астральная форма покидает ваше физическое тело. Астральное путешествие расширяет ваше сознание и помогает вам убедиться в существовании души. Благодаря этому опыту вы можете узнать о прошлых жизнях и улучшить свою повседневную жизнь. Некоторым людям проще проектировать, чем другим.

Медитация и астральная проекция

Медитация — очень полезный инструмент, необходимый для астральной проекции. Он используется для получения контроля и расслабления вашего тела и ума до такой степени, что их можно легко разделить.

Основные советы по медитации для астральной проекции

Выберите подходящее место

Как новичок, все медитации должны выполняться в месте, где вас никто не побеспокоит. Выключите телефоны, телевизор и держите домашних животных подальше. Украсьте комнату соответствующими цветами. Приглушите свет, но убедитесь, что в комнате не слишком темно. Вы можете использовать лунные свечи, чтобы сделать вашу комнату теплой и особенной.

Музыка может погрузить вас в глубокое медитативное состояние. Это также может помочь заглушить любой шум из окружающей среды. Включите любую музыку, которая возвышает вашу душу.

Выберите удобное положение:

Некоторые люди предпочитают лежать. Если вы лежите, вы можете быстро задремать, поэтому я предлагаю вам сесть, скрестив ноги.

Процесс медитации

Закройте глаза и начните расслаблять каждую часть своего тела. Начните со стоп и двигайтесь вверх к икрам, бедрам, бедрам, животу, кистям рук, плечам, шее и лицу.

Визуализируйте, как напряжение покидает каждую часть вашего тела. Вы должны почувствовать покалывание, проходящее через ваше тело.

Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот. Это заставит вас чувствовать себя более расслабленным.

Войдите в состояние транса, когда вы больше не можете чувствовать свое тело. Когда вы полностью расслабитесь, начните процесс визуализации.

Следующие визуализации могут быть использованы для астральной проекции.

Пример первый:

  • Визуализируйте, как ваше астральное тело удерживается семью чакрами внутри вашего физического тела.
  • Чакры следует визуализировать в виде вращающихся цветных ручек.
  • Возьмите каждую из вращающихся чакр и остановите их.
  • Поверните его в обратном направлении, и когда вы остановите все вращающиеся чакры, расслабьтесь и попытайтесь выйти.

Пример второй:

  • Сядьте или лягте в удобное положение.
  • Войдите в состояние глубокого расслабления, когда вы почувствуете, что плывете.
  • Поднимите левую астральную руку вверх. Также поднимите правую астральную руку и коснитесь своего лица.
  • Соприкоснитесь своими астральными руками.
  • Проделайте то же самое с каждой ногой и стопой.
  • Визуализируйте, как все ваше тело парит над вашим физическим телом и движется по комнате.
  • Сосредоточьтесь на этом какое-то время.

Возвращение в физическое тело

Вернуться в физическое тело на самом деле очень просто. Все, что вам нужно сделать, это подумать об этом. Вы вернетесь в свое сознание, как только сможете почувствовать свое физическое тело. Вы можете слушать окружающие вас звуки, чувствовать стул, на котором вы сидите, осознавать биение своего сердца или делать что-либо, что может привлечь ваше внимание к физическому.

Медленно откройте глаза и посидите спокойно несколько минут. Вы можете записать свой астральный опыт в свой дневник.

Распространенные проблемы, возникающие во время астральной проекции

Плохая визуализация

Визуализация может быть большим препятствием для людей, когда они учатся проектировать. Таким людям трудно визуализировать сценарий и удерживать его в течение длительного времени, не отвлекаясь от мыслей. Иногда они жалуются, что ничего не видят.

Чтобы тренировать способность к визуализации, вы можете многократно выполнять следующее упражнение.

Визуализируйте себя в удобном и спокойном месте; пляж, берег реки, пещера, лес или любое другое место, которое вам подходит. Наблюдайте за окружающей обстановкой, за ветром, дующим в верхушках деревьев, за бегущей водой, за шорохом животных и т. д. Почувствуйте воздух на своем теле. Оставайтесь в этом безопасном месте столько, сколько пожелаете.

Страх

Причина, по которой большинство людей не пытаются совершить астральную проекцию, заключается в том, что они боятся, что там их поджидает что-то злое. Такой страх можно преодолеть только мужеством. Я несколько раз проецировался, и за все это время на меня никогда не нападали. Ваше астральное тело имеет превосходный защитный механизм, мгновенно реагирующий на малейшее вторжение. Он может втянуть вас обратно в ваше физическое тело за секунду, если обнаружит угрозу. Кроме того, вы можете призывать своих любимых божеств для защиты.

Вывод

После каждого сеанса медитации вы, вероятно, будете чувствовать себя опустошенными и истощенными. Принеси что-нибудь поесть или попить. Как новичок, я бы посоветовал вам начать с медитации в течение примерно 10 минут. Позвольте своему разуму привыкнуть к расслаблению и концентрации, прежде чем увеличивать время медитации.

Если вы потерпите неудачу после некоторых первоначальных испытаний, не сдавайтесь. Помните, что ничего хорошего не дается легко, поэтому продолжайте пробовать, пока не освоите процесс. Вы также можете ознакомиться с советами по медитации Роберта Брюса и Роберта Монро.

Наконец, найдите опытного медиума, который будет направлять вас, пока вы не сможете проецировать самостоятельно.


Просмотров: 9
наверх