Визуализация является ключевым компонентом любой экстрасенсорной или магической работы. Это поможет вам сконцентрироваться и сосредоточить свою энергию на задаче, которую вы поставили перед собой.
Наши следующие шаги связаны с полной визуализацией изображения. Это намного проще, чем кажется. Думайте об этом, как о мечтах, за исключением того, что вы делаете это намеренно. Помните, делайте шаги по порядку и не забегайте вперед. Каждый шаг строится из предыдущего.
- Посмотреть музыкуВаша первая задача будет заключаться в том, чтобы найти песню, которую вы любите слушать, но никогда не видели музыкального клипа. Что вам нужно сделать, так это найти тихое место, где вас никто не побеспокоит, включить эту песню, закрыть глаза и визуализировать видео в своей голове.
- Промыть и повторитьПосле того, как вы воспроизвели созданное в уме видео, начните сначала с шага «Посмотрите музыку», но на этот раз попытайтесь воспроизвести видео в уме точно так же, как вы видели его раньше. Постарайтесь пока не добавлять и не удалять какие-либо детали из вашей первой визуализации. Это поможет вам развить навыки фокусировки для сложных образов при работе с энергией.
- Спасибо АкадемииТеперь, когда вы создали собственную домашнюю визуализацию музыкального видео и научились поддерживать его в уме, мы переходим к реальному кино. Но на этот раз мы собираемся сделать это так, как представил себе кто-то другой. Найдите копию своего любимого фильма и перешлите ее на любимую сцену. Вы хотите, чтобы у вас было от 10 до 15 минут видео для просмотра. Теперь, после того как вы просмотрели видеоклип, выключите его и несколько раз воспроизведите сцену в уме. Постарайтесь вспомнить каждую деталь того, что было сказано, использованный диалог и какие эмоции вы испытывали в каждом моменте сцены. После нескольких попыток промойте и повторяйте, пока не почувствуете уверенность, что всю сцену можно воспроизвести в голове, ничего не упустив.
- Не судите книгуЭтот шаг должен быть проще для тех, кто любит читать истории. Мне нужно, чтобы вы взяли книгу фэнтези или научной фантастики, которую вы не читали, и прочитали ее. После того, как вы закончите с каждой главой, остановитесь. Воспроизведите главу в уме, визуализируя каждую деталь. Еще раз промойте и повторяйте этот шаг, пока не почувствуете себя комфортно.
После того, как вы освоитесь с этими упражнениями, вы будете готовы к третьему уроку, который я подготовил для этого введения в магию.
